健康咨詢描述: 疼了一年多,去醫(yī)院檢查曲度變直,我想問一下現(xiàn)在已經(jīng)不玩電腦了,經(jīng)常打籃球,經(jīng)過鍛煉曲度可以恢復(fù)嗎
頸椎曲度變直主要是長期的不良姿勢導(dǎo)致的,通過改變這些不良的姿勢是可以是頸椎曲度得到改善的。建議避免頸椎一個(gè)姿勢時(shí)間太長,避免長時(shí)間看手機(jī)看電腦
頸椎生理曲度變直,說明已經(jīng)快要形成頸椎病了,日常生活中是有很多的不良習(xí)慣的,如果要是避免不良習(xí)慣,比如避免使用電腦,避免玩手機(jī),避免長時(shí)間伏案工作,經(jīng)過鍛煉是可以恢復(fù)的。
你好,很高興為你解答,有片子嗎嗎,如果有,建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮有可能是長時(shí)間一個(gè)姿勢引起的,建議休息,枕平枕,做做頸椎牽引,局部熱敷,外敷活血止痛膏藥,觀察一段時(shí)間看看再說。
以上是對“有三四個(gè)月經(jīng)常玩電腦,后來脖子疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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