健康咨詢描述: 外面的外賣有時候由于出差不得不吃,但其外送餐盒是不是不太好,能否有方法避免這種餐盒健康問題,謝謝
如果外賣是很正規(guī)的餐飲店送的,那么是應(yīng)該沒有什么問題的。因為正規(guī)的餐飲店都會受到食品衛(wèi)生的常規(guī)檢查。不合格的東西是不能使用的?,F(xiàn)在國家對食品衛(wèi)生安全很重視,所以,要外賣一定要從正規(guī)的餐飲店去要。
目前是沒有辦法避免這種問題,建議盡量少吃外賣。平時飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物,加強鍛煉,提高身體素質(zhì),注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
病情分析:
既然出門,吃外賣,餐盒好不好,也是難以鑒別的,最好直接到店里去享用。
指導(dǎo)意見:
盒飯盒應(yīng)以白色,乳白色為好。如果顏色比較深暗的話,那個可能不太妙。多放松一下壓力。
以上是對“外賣餐盒不衛(wèi)生么,怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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