肚子脹，不想上大廁，便秘

      肚子脹氣便秘多是因?yàn)槠⑽赶涣?，大腸傳導(dǎo)失職?？梢赃x建里、中脘、氣海、關(guān)元、雙天樞、雙大橫、雙足三里、雙脾腧、雙胃腧、雙大腸腧等穴位，用拇指或中指指腹按揉，或拔罐或針灸，恢復(fù)脾胃運(yùn)化功能，促進(jìn)氣機(jī)運(yùn)動(dòng)。也可以吃保和丸消食和胃，口服乳果糖以通便。平時(shí)要清淡飲食，少吃過(guò)辣、過(guò)硬、過(guò)燥、過(guò)粘的難以消化的食物。
      

      日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品等產(chǎn)氣食物。戒煙限酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢?？诜∥赶晨诜?、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療，檢查幽門(mén)螺桿菌。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是由于長(zhǎng)期飲食行了，油膩太大的時(shí)候在腸道內(nèi)產(chǎn)生的濕熱引起大便秘結(jié)，導(dǎo)致大便不暢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你口服點(diǎn)嗎丁啉和通便靈來(lái)調(diào)理，以后飲食也要注意少吃油膩辛辣食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)香蕉。
      
      以上是對(duì)“肚子脹，不想上大廁，便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！