便秘，肚子脹怎么辦？想上廁所

      指導(dǎo)意見：
      你好，如果有便秘的表現(xiàn)，建議平時(shí)注意少吃，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)多吃一些粗纖維的食物，平時(shí)適當(dāng)多喝一些蜂蜜水，潤滑腸道，促進(jìn)排便。適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。

      指導(dǎo)意見：
      你好，和你的痔瘡有關(guān)系的，所以需要積極治療。養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習(xí)慣啊，即使早晨沒有大便的意思也應(yīng)該養(yǎng)成蹲廁所的習(xí)慣。多吃粗纖維，香蕉，芋頭等。臨時(shí)解決可以喝番瀉葉緩解。
      

      你好！很高興為你解答！你的情況我基本上了解啦！根據(jù)你的描述你的內(nèi)痔不會(huì)導(dǎo)致便秘的，便秘會(huì)加重內(nèi)痔，建議你多喝水，多吃粗纖維食物，必要時(shí)口服乳果糖口服液
      以上是對(duì)“便秘，肚子脹怎么辦？想上廁所”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答！根據(jù)你上描述的情況請(qǐng)問你便秘有多長時(shí)間？去醫(yī)院檢查過嗎？建議你平時(shí)要多喝水，飲食清淡，避免吃辛辣油炸刺激性食物，多吃香蕉，蜂蜜潤腸通便。