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喝水就想上廁所，便秘

女 | 16歲 2019-11-23 14:43:10 1人回復來自嘉興市

健康咨詢描述：一喝完水過一會就想上廁所正常嗎？便秘怎么辦，高中住校之后開始便秘，一個星期下來吃了東西有屎意但是蹲廁所老半天拉不出來或者就拉一點點…吃了好幾星期香蕉和菊粉還沒改善，難受

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2022-12-30 08:49:04 我要投訴

你好，便秘可以開塞露幫助緩解，不要頻繁使用問題不大，早晨起來空腹多喝水，定時排便，即使沒有便意也蹲一會，堅持多鍛煉，不要久坐不動。飲食盡量清淡點，避免吃太油膩和太多零食。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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