不排便好幾天在廁所半小時(shí)

      不良的飲食習(xí)慣就容易造成便秘的現(xiàn)象，要通過飲食來調(diào)整各種營(yíng)養(yǎng)素的比例，不能吃的過多，飲食應(yīng)該多樣化，最好不偏食，也不能吃過于辛辣的食品，可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果。可以增加一些膳食纖維食品的攝入來預(yù)防便秘。
      

      病情分析：
      你是好幾天沒有排便，有腹脹感，詢問這是什么原因引起的？
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況是由于便秘引起的腹脹感，如果腹脹嚴(yán)重的話需要用開塞露通便治療的，平時(shí)多注意進(jìn)食蔬菜水果，促進(jìn)排便。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，考慮可能是便秘引起的，與本身的腸道功能差有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃些益生菌幫助腸胃消化，平時(shí)注意飲食清淡，忌吃辛辣生冷刺激性的食物，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)鍛煉身體，順時(shí)針按摩腹部。
      
      以上是對(duì)“不排便好幾天在廁所半小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，有可能是由于消化不良而引起的腹脹等不舒服的了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)吃點(diǎn)嗎丁啉之類的改善下癥狀，平時(shí)應(yīng)注意要少吃點(diǎn)辛辣刺激和寒涼的食物，三餐要定時(shí)定量。