自己感覺(jué)精神狀態(tài)不好，去醫(yī)院做了檢查

      腦電圖檢查對(duì)抑郁癥的診斷價(jià)值不高，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看，如果提示抑郁癥就要及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶(hù)外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！實(shí)在不行可以服用抗抑郁藥物治療！

      病情分析：
      建議你開(kāi)一些抗抑郁藥，同時(shí)輔助心理咨詢(xún)，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。找一個(gè)你信任的心里咨詢(xún)師好好談?wù)?，找出新的認(rèn)知，從而改變目前的心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你開(kāi)一些抗抑郁藥，同時(shí)輔助心理咨詢(xún)，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。找一個(gè)你信任的心里咨詢(xún)師好好談?wù)劊页鲂碌恼J(rèn)知，從而改變目前的心情。