糖尿病能吃這種面包么？
健康咨詢描述： 你好，糖尿病能吃這種面包么？健元堂的黑麥全麥吐司面包。
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市面上出售的普通面包，里面會(huì)額外的加糖、油，所以，不適合糖尿病的患者，這種面包對(duì)血糖的影響也是比較大的，尤其是添加劑特別多的面包。所以，于糖尿病患者，最好能夠自己在家里做面包，這樣面包里面的成分、面粉的含量，都是可以得到精確的把握的，對(duì)血糖的穩(wěn)定也會(huì)有幫助。其次，即使是比較健康的面包，患者也不要一次吃太多，面包里面始終會(huì)含有面粉，面粉本身屬于多糖，也會(huì)對(duì)血糖造成影響
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面包的主要成分就是淀粉，里面還含有糖的成分。所以有糖尿病的患者要少吃。要計(jì)算好面包的熱量。很多病的患者，要按熱量來(lái)評(píng)估每天的飲食。因?yàn)槊刻斓挠盟幎际枪潭ǖ?。所以飲食要定量。不然就?huì)導(dǎo)致血糖升高。
以上是對(duì)“糖尿病能吃這種面包么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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