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就是因為我吃不胖是為什么不管我怎么吃都是45公斤我

女 | 19歲 2019-07-22 07:22:39 3人回復(fù) 來自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢描述: 就是因為我吃不胖是為什么不管我怎么吃都是45公斤我想知道是營養(yǎng)跟不上還是怎么

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王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
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2019-07-22 07:27:09 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的信息,想增加體重這種情況就需要增加飲食量以及增加糖的攝入量,才能增加體內(nèi)脂肪的儲存。另外減少運動,這樣可以增加體重的情況,飲食的增加主要是含糖的食物和含有高脂的食物,可以增加體重。另外還需要增加一些蔬菜水果的攝入量??梢愿纳拼蟊愕那闆r。
      

邱治芬
邱治芬 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,不穩(wěn)定型心絞痛,二型糖尿 幫助網(wǎng)友:10686
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2019-07-22 07:33:18 我要投訴

      去醫(yī)院做一個血常規(guī)檢查,重點觀察紅細胞和血紅蛋白的數(shù)值。還有平時你的身體狀況怎么樣?抵抗力怎么樣?如果都正常,那么只是你就是這種偏瘦的體型,或者是遺傳父母吃不胖。平時經(jīng)常生病,沒勁,那么考慮你吃不胖是因為消化不好,吸收不好,可以進行調(diào)理
      

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2019-07-22 07:28:48 我要投訴

      病情分析:
      這種情況大多和遺傳因素及消化吸收功能失調(diào)或吃的少都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      平時要多喝水多運動鍛煉提高自身體質(zhì),營養(yǎng)要全面均衡,消化吸收不好時可調(diào)理脾胃功能。
      
      以上是對“就是因為我吃不胖是為什么不管我怎么吃都是45公斤我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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