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吃不胖是因為什么因為導(dǎo)致的

男 | 20歲 懸賞3個健康幣 2020-06-01 22:37:34 4人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 平時吃的很多但是就是不長胖,鍛煉了也沒有長胖,只有瘦瘦的肌肉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王寒
王寒 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 哮喘,肺炎,肺癌 肺部復(fù)雜肺炎及腫瘤治療, 幫助網(wǎng)友:12004稱贊:2
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2020-06-01 22:45:28

      你好,有些人屬于天生易瘦體質(zhì),身體的新陳代謝比較快,對于脂肪和熱量吸收的也比較少。所以身體的熱量很難轉(zhuǎn)化為脂肪,還有些人因為疾病的因素,也導(dǎo)致會吃不胖。但如果身體各方面都正常,順其自然就好啦!平時多鍛煉,飲食上多吃高脂肪高蛋白的食物。
      

吳偉紅
吳偉紅 遵化市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心絞痛,心肌梗死,腦梗死,高血壓 幫助網(wǎng)友:2430
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2020-06-01 22:44:14 我要投訴

      吃不胖有很多原因,首先是遺傳因素,先天的消瘦體質(zhì),還有一部分人是因為胃腸道有問題,導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不好。如果你平時的體質(zhì)夠好,抵抗力夠強,不容易生病的話,就是健康的,就不要太在乎吃不胖的問題。
      

王愛珍
王愛珍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 擅長呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病診治與護(hù)理 幫助網(wǎng)友:13608稱贊:4
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2020-06-01 22:41:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的情況,平時吃的很多但就是不長胖,是怎么回事
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您所描述的情況,可能和脾胃不和,胃腸消化吸收功能不好等有關(guān)系。也有可能和甲狀腺問題或者血糖高等有關(guān),平時可以多吃一些山楂,山藥,蘋果等有開胃作用的食物,多吃一些小米粥等養(yǎng)胃益胃的食物,建議您到醫(yī)院去檢查一下血糖和甲狀腺是否正常。
      
      以上是對“吃不胖是因為什么因為導(dǎo)致的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬衍茹
馬衍茹 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 熟悉掌握本專業(yè)理論知識,熟悉內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診 幫助網(wǎng)友:5536
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2020-06-01 22:50:38 我要投訴

      病情分析:
      人體的胖瘦與年齡,家族遺傳史,消化功能的差異都有一定關(guān)系的,特別是年輕人,代謝旺盛,如果沒有家族肥胖史,一般體型都會偏瘦。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心態(tài),積極鍛煉,保持積極樂觀心態(tài),精神好,睡眠好,身體有力氣,體型瘦些也是正常的。
      

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