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吃不胖是因?yàn)槭裁匆驗(yàn)閷?dǎo)致的

男 | 20歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-06-01 22:37:34 4人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 平時(shí)吃的很多但是就是不長(zhǎng)胖,鍛煉了也沒(méi)有長(zhǎng)胖,只有瘦瘦的肌肉

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王寒
王寒 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 哮喘,肺炎,肺癌 肺部復(fù)雜肺炎及腫瘤治療, 幫助網(wǎng)友:12004稱贊:2
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2020-06-01 22:45:28

      你好,有些人屬于天生易瘦體質(zhì),身體的新陳代謝比較快,對(duì)于脂肪和熱量吸收的也比較少。所以身體的熱量很難轉(zhuǎn)化為脂肪,還有些人因?yàn)榧膊〉囊蛩兀矊?dǎo)致會(huì)吃不胖。但如果身體各方面都正常,順其自然就好啦!平時(shí)多鍛煉,飲食上多吃高脂肪高蛋白的食物。
      

吳偉紅
吳偉紅 遵化市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心絞痛,心肌梗死,腦梗死,高血壓 幫助網(wǎng)友:2430
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2020-06-01 22:44:14 我要投訴

      吃不胖有很多原因,首先是遺傳因素,先天的消瘦體質(zhì),還有一部分人是因?yàn)槲改c道有問(wèn)題,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不好。如果你平時(shí)的體質(zhì)夠好,抵抗力夠強(qiáng),不容易生病的話,就是健康的,就不要太在乎吃不胖的問(wèn)題。
      

王愛(ài)珍
王愛(ài)珍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病診治與護(hù)理 幫助網(wǎng)友:13608稱贊:4
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2020-06-01 22:41:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的情況,平時(shí)吃的很多但就是不長(zhǎng)胖,是怎么回事
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您所描述的情況,可能和脾胃不和,胃腸消化吸收功能不好等有關(guān)系。也有可能和甲狀腺問(wèn)題或者血糖高等有關(guān),平時(shí)可以多吃一些山楂,山藥,蘋(píng)果等有開(kāi)胃作用的食物,多吃一些小米粥等養(yǎng)胃益胃的食物,建議您到醫(yī)院去檢查一下血糖和甲狀腺是否正常。
      
      以上是對(duì)“吃不胖是因?yàn)槭裁匆驗(yàn)閷?dǎo)致的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬衍茹
馬衍茹 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟悉掌握本專業(yè)理論知識(shí),熟悉內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診 幫助網(wǎng)友:5536
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2020-06-01 22:50:38 我要投訴

      病情分析:
      人體的胖瘦與年齡,家族遺傳史,消化功能的差異都有一定關(guān)系的,特別是年輕人,代謝旺盛,如果沒(méi)有家族肥胖史,一般體型都會(huì)偏瘦。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松心態(tài),積極鍛煉,保持積極樂(lè)觀心態(tài),精神好,睡眠好,身體有力氣,體型瘦些也是正常的。
      

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