健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我在訓練中造成距腓韌帶,跟跟腓韌帶斷裂,進行了重建手術,現(xiàn)在43天了,我想咨詢一下 1.我現(xiàn)在可以拄拐下地行走嗎?是否可以負重? 2,可以結合理療,就是烤電進行恢復嗎? 3,這種情況多久可以不用拄拐?我著急參加工作
目前的情況可以下地,但是不能負重,可以用理療等物理治療的方式,但是要注意溫度,避免灼傷。一般情況下三個月左右要部分負重,也不能完全負重,具體扔拐的時間要根據隨診的查體。
距腓韌帶修復手術后一個月既可以借助拐杖活動。
建議你活動幅度不要太大,要循序漸進,注意飲食營養(yǎng)要合理,避免受涼或者受潮。要注意修養(yǎng),不能有劇烈運動。韌帶手術后,恢復比較慢,你可以鋪中藥熏洗,紅外線燈烤出進血液循環(huán),有利于康復,建議適度休息,休息時抬高患肢,堅持功能鍛煉。平時注意休息,多數較輕的韌帶斷裂能修復和緩解。
謝謝您了大夫,非常感謝!
不客氣,祝健康。
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