朋友說我有戀愛恐懼癥

      病情分析：
      朋友說你有戀愛恐懼癥，主要是因?yàn)榍岸螒賽蹖?duì)你造成了影響。你們當(dāng)時(shí)差點(diǎn)結(jié)婚，因?yàn)樗胰说姆磳?duì)，你們分手，對(duì)你造成了心理陰影。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在談了幾個(gè)戀愛，都是剛開始就想分手。這種情況是需要積極調(diào)整的。建議你看心理醫(yī)生或心理咨詢師接受系統(tǒng)的心理咨詢。首先處理好前段感情，才能更好的進(jìn)入新的戀愛或婚姻。

      病情分析：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)。建議你平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，這樣可以增強(qiáng)身體的免疫力，分散這方面的注意力，平時(shí)多吃水果和蔬菜，合理的營養(yǎng)，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)。建議你平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，這樣可以增強(qiáng)身體的免疫力，分散這方面的注意力，平時(shí)多吃水果和蔬菜，合理的營養(yǎng)，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康。
      

      病情分析：
      27歲青年女子，由于之前的戀愛經(jīng)歷，對(duì)進(jìn)入婚姻產(chǎn)生退縮感。這屬于現(xiàn)實(shí)引起的抑郁情緒，需要改變的是核心認(rèn)知。
      指導(dǎo)意見：
      建議您找專業(yè)的心理醫(yī)生，這么大哦，不愿進(jìn)入婚姻的真實(shí)原因，很可能您內(nèi)心深處對(duì)自己駕馭感情，經(jīng)營婚姻缺乏足夠的信心。找到心里更暖和，醫(yī)生會(huì)有針對(duì)性的幫助調(diào)整認(rèn)知偏差，學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移技術(shù)，希望你的心情能夠好起來，這個(gè)平臺(tái)上的心理醫(yī)生都愿意來幫助你的。
      
      以上是對(duì)“朋友說我有戀愛恐懼癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述之前談了一個(gè)兩年的，差點(diǎn)結(jié)婚，因?yàn)樗胰瞬煌?，你倆和自己家人都鬧的不開心，后來還是分手了。那段時(shí)間有點(diǎn)抑郁。后來自己走出來了，以后不到三個(gè)月就想分手，一般熱戀期一過就想分手。只要談到結(jié)婚就退縮。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，脫敏療法，滿貫療法配以心理疏導(dǎo)效果好。