男，16歲，怎樣才能長(zhǎng)高

      您好，今年16歲，身高偏矮，骨骺線基本閉合，這種情況在長(zhǎng)高的空間是比較小的，建議日常多做戶外活動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)要均衡，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，跟唬你的主訴，你這種情況考慮是骨骺線還沒(méi)有完全閉合，還有長(zhǎng)高空間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你抓住最后的長(zhǎng)高機(jī)會(huì)，注意生活規(guī)律，按時(shí)作息，保證充足的睡眠，合理安排飲食，多吃含鈣豐富的食物，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。