關(guān)于每天吃東西和排便的問題

      你好，人一般大便一天1到2次時正常的，如果超過兩次，也有可能是腸道功能紊亂引起，首先看一下大便形態(tài)，如果形態(tài)和顏色都正常，不需要太擔(dān)心，平時飲食盡量清淡一點，避免吃辛辣刺激生冷油膩食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這應(yīng)該每天進食的總量稍多一些造成的狀況。
      指導(dǎo)意見：
      這種狀況，是比較正常的，是由于增加了活動量，消化的速度也加快了，排便也多了，有時候會兩次甚至三次的狀況。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的健身后吃飯多，大便次數(shù)情況看，應(yīng)該是消化比較好的，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      注意合理控制飲食低糖低脂低熱量，多吃蔬菜水果豆類粗糧，適當(dāng)運動提高免疫力有利于減肥成功。
      
      以上是對“關(guān)于每天吃東西和排便的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述通過健身以后，飲食量增加，排便次數(shù)也增加，這種情況只要沒有腹痛、腹瀉等情況是就屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，現(xiàn)在每天堅持運動，飲食量增加，大便次數(shù)增多，這種情況說明你胃腸道功能比較好，是健康的表現(xiàn)，建議你平時多吃點青菜和水果，多喝開水。