健康咨詢描述: 總是懷疑自己有病,身體稍微不舒服就無限放大,只要一停下來就開始亂想,天天運(yùn)動分散注意力,但是一靜下來不由自主的就會去想
你這種情況屬于精神心理疾病,建議到醫(yī)院的精神心理門診就診,或者是到專科的精神病醫(yī)院就診,心理醫(yī)生會幫你疏導(dǎo),必要的時(shí)候可以口服藥物進(jìn)行治療,同時(shí)自己控制,放松心情。
病情分析:
首先你的這種情況是否身體哪里不舒服?可以到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查,然后就能夠放下包袱,心里坦然。
指導(dǎo)意見:
如若不能釋懷,建議去心理科去看心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的暗示及心理疏導(dǎo)之下,會逐漸恢復(fù)正常的。或者吃一些鎮(zhèn)靜安神的藥物來輔助治療。
病情分析:
你的病情屬于中醫(yī)郁證的范疇,中醫(yī)認(rèn)為主要是肝郁氣結(jié)肝氣不舒導(dǎo)致的癥狀
指導(dǎo)意見:
平時(shí)需要正確對待各種事物,避免憂思郁慮,防止情志內(nèi)傷,是防治本病的重要措施,建議口服丹梔逍遙丸調(diào)理
以上是對“心里咨詢醫(yī)生有嗎?感覺自己抑郁了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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