腰疼，迷糊，頭疼，后背疼，眼睛疼

      1、就是由于這種劇烈的活動(dòng)，或者大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，而導(dǎo)致的身體的劇烈的疲勞，這個(gè)可以產(chǎn)生腰部肌肉內(nèi)的乳酸沉積，從而產(chǎn)生腰痛，另外頭部的血液供應(yīng)不足，而產(chǎn)生的頭目眩暈這個(gè)癥狀，像這種情況的要盡量的制動(dòng)休息，同時(shí)補(bǔ)充大量的水和我們必須的電解質(zhì)，推薦喝果汁。
      2、另外就是，這種長(zhǎng)期伏案工作的人群，這兩個(gè)癥狀非常常見(jiàn)，這是由于長(zhǎng)期坐里低頭的情況下，腰部可能產(chǎn)生腰肌勞損，或者是腰椎間盤(pán)突出，這類(lèi)的疾病，從而導(dǎo)致腰痛，另外，頸椎可以產(chǎn)生椎動(dòng)脈型的頸椎病，或者是交感神經(jīng)型的頸椎病，而引起這種頭目眩暈的這種癥狀，所以出現(xiàn)這個(gè)兩個(gè)癥狀同時(shí)出現(xiàn)的時(shí)候，建議還是去骨科就診一下，明確有無(wú)這方面的疾病。