在變聲期練男偽女毀嗓，現(xiàn)在本音丟了，怎么恢復(fù)

      指導(dǎo)意見：
      您好，從您描述的病情來看，一般來講，男孩的變聲期在13-15歲之間，女孩子的變聲期則在12-14歲之間。通常情況下，男生的變聲期會長于女生，少則幾個(gè)月，多則將近一年。由于變聲期的聲帶常常處于充血或生理的炎癥狀態(tài)，聲帶沒有控制能力。這個(gè)階段的孩子在唱歌時(shí)，一定要避免發(fā)高音，不要長時(shí)間地發(fā)聲和歌唱。家長在孩子變聲期時(shí)期更要耐心的向孩子說明變聲期的生理特點(diǎn)，教育孩子不可大聲喧嘩、過度用嗓，以免出現(xiàn)嗓子疲勞，進(jìn)而影響變聲期聲帶的正常發(fā)育。建議您及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，請醫(yī)生在詳細(xì)的檢查一下，進(jìn)一步明確，根據(jù)醫(yī)生的意見治療為好。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，年齡才13歲，正在青春發(fā)育時(shí)期，發(fā)聲器官還沒發(fā)育成熟的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定不要過度緊張，如果喜歡音樂，還是去專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)的，隨著年齡的增長，會發(fā)育好的，不用過于擔(dān)心的。

      你好，變聲期聲音就會發(fā)生改變，失去原有的童音，如果過度用嗓就會使聲帶受到傷害，建議你不要過度用嗓，禁食辛辣刺激性食物，飲食要清淡，可以口服清咽利喉的藥物，用胖大海泡水代茶飲，不放心到公主醫(yī)院的耳鼻喉科檢查一下。
      以上是對“在變聲期練男偽女毀嗓，現(xiàn)在本音丟了，怎么恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！