有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理壓力恐懼害怕?lián)膶?dǎo)致睡眠不好,晚睡早醒,

心理壓力恐懼害怕?lián)膶?dǎo)致睡眠不好,晚睡早醒,

女 | 26歲 2019-07-14 22:43:33 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 心理壓力很大,總是胡思亂想,看到什么壞的現(xiàn)象或者壞的新聞總是聯(lián)想到自己的家人,將受傷害的人想象成自己的家人,就像過度害怕和擔(dān)心而產(chǎn)生恐懼心理一樣,總是克服不了的胡思亂想,睡不著覺,就算很晚也不瞌睡

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:06:17 我要投訴

      目前你的表現(xiàn)考慮是焦慮癥的表現(xiàn),導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力太大了,建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動(dòng),實(shí)在不能夠緩解,就要服用抗焦慮藥物治療了!

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本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]

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