健康咨詢描述: 1、最近幾年的身體精神狀態(tài)不太好,睡覺起來沒有精神和沒睡一樣,又或者精力很快下降,大腦暈沉,總之精神體力無法像15,6歲以前那樣睡一覺就恢復(fù)。2、腸胃的消化能力變差,具體表現(xiàn)為隔一段時間就胃脹痛,只能喝點(diǎn)粥之類的,飯后相當(dāng)一段時間依然有腹脹感,肚子鼓的圓圓的;排便一般比較稀,但有時就變的干硬。人比較瘦,除了肚子其他地方長不了肉。下面是最近的一次體檢報告。不知道到有什么改善的辦法沒有?
建議你到當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院的消化內(nèi)科門診就診。最好做個無痛的腸鏡檢查。不吃冰冷酸辣的食品,不吃豆類的食品。喝水要熱的。注意加強(qiáng)休息,最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺。藥品推薦補(bǔ)脾益腸丸。
病情分析:
很高興為你服務(wù),像你說的這個情況是這樣子的。如果您對于健康問題進(jìn)行過思考的話,我就說幾句掏心窩的話,像你現(xiàn)在這個情況,啊你說了兩個問題,一個是消化系統(tǒng)的問題,另外一個問題那就是你的,泌尿系統(tǒng)的問題。消化系統(tǒng)的問題,那是比較常見的問題,但是呢也是比較難治的問題,因?yàn)橄到y(tǒng)每天都要進(jìn)行,食物的消化吸收,其實(shí)人體各個系統(tǒng)都是這樣,每天都在進(jìn)行工作。消化系統(tǒng)啊,提幾個建議,第一不要吃生冷的東西,
指導(dǎo)意見:
第二呢,要少量多餐。第三,那要適當(dāng)運(yùn)動,做一下腹部的按摩工作。泌尿系統(tǒng),那你的尿酸鴨數(shù)值比較高,應(yīng)該再做一下檢查,或者做一下治療。希望我的建議對你有幫助
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況以及檢查報告來看,應(yīng)該是長期生活不規(guī)律造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你首先要注意保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣,不要熬夜,不要過于勞累,然后適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,飲食方面更要合理的搭配調(diào)節(jié),避免吃那些太油膩的以及辛辣刺激性的食物。尤其是你的尿酸偏高,所以在飲食方面更要注意,不能吃含嘌呤高的食物。
以上是對“身體情況不佳,該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是由于脾胃失調(diào)引起的脾胃虛弱。建議你吃點(diǎn)保和丸,或者是看看中醫(yī),開些健脾消食和胃,寧心安神的藥物。由于長期的脾胃虛弱會引起素體虛弱,需改善飲食習(xí)慣。平時可以吃些大棗以調(diào)補(bǔ)氣血,枸杞以益腎填精對你精神不好乏力的癥狀會有很大改善的,也會有助于記憶力的提高。
指導(dǎo)意見:
考慮你是由于脾胃失調(diào)引起的脾胃虛弱。建議你吃點(diǎn)保和丸,或者是看看中醫(yī),開些健脾消食和胃,寧心安神的藥物。由于長期的脾胃虛弱會引起素體虛弱,需改善飲食習(xí)慣。平時可以吃些大棗以調(diào)補(bǔ)氣血,枸杞以益腎填精對你精神不好乏力的癥狀會有很大改善的,也會有助于記憶力的提高。
可是我的體質(zhì)很容易就上火,具體表現(xiàn)為大便干硬且臭
你好,還是脾胃不和,消化功能紊亂,可以吃點(diǎn)中藥治療,平時注意飲食清淡、忌食辛辣大熱食物。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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