健康咨詢描述: 血壓高,今年才26,應(yīng)該怎么降下來呢,應(yīng)該注意些什么?
如果是血壓偏高,應(yīng)該反復(fù)去測幾次不同日次的血壓,如果都是高,那就可以診斷為高血壓。最好是到醫(yī)院去做些檢查,比如說血尿常規(guī),肝腎功能以及腎腎上腺超聲檢查。排除有沒有繼發(fā)性高血壓。藥物可服用苯磺酸氨氯地平。平時注意適當運動,控制體重,適當?shù)望}低脂飲食。
高血壓的診斷標準是大于或等于140/90毫米汞柱。你為青年男性,出現(xiàn)血壓的增高,首先要排除繼發(fā)性高血壓的可能,例如慢性腎小球腎炎,腎血管性高血壓,建議到腎臟內(nèi)科就診,進一步做尿常規(guī)腎臟輸尿管膀胱的B超檢查,腎血管的彩超檢查明確診斷以便進行治療。要低鹽低脂飲食,有肥胖者還要控制主食的量,增加運動以達到減肥,戒煙戒酒,多吃蔬菜水果。
病情分析:
年輕人出現(xiàn)血壓高的情況,首先需要判斷是原發(fā)性高血壓病還是繼發(fā)性高血壓病
指導(dǎo)意見:
繼發(fā)性高血壓病主要是針對病因治療,原發(fā)性高血壓病則需要運動、飲食調(diào)整、保持良好的心態(tài),必要時還需要藥物治療。
以上是對“血壓有點高,應(yīng)該怎么才能讓他降下來,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
去年,還不怎么高,今年高壓,140
平時要注意低鹽低脂飲食,避免長期精神壓力過大和過于勞累,適當鍛練身體
病情分析:
這種狀態(tài)下,如果說一次兩次的升高,還不能確診,最好能夠在確診之后規(guī)律的口服降壓藥物
指導(dǎo)意見:
您好,上您的這種情況下,您最好能夠前往醫(yī)院多次測量血壓以確診自己是否患有高血壓
最近這幾次量的,基本上都是85/140.想我這個年齡,從現(xiàn)在就吃降壓藥,能行嗎?不會產(chǎn)生依賴性吧
像你的這個情況下,140還沒有達到高血壓的診斷標準,你可以多進行一些運動,少吃油膩性的食品,看看能不能控制?
病情分析:
根據(jù)身體出現(xiàn)血壓偏高的臨床表現(xiàn)情況,考慮是飲食,或者是過度檢查,等下有關(guān)出現(xiàn)的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
當身體出現(xiàn)血壓偏高的臨床培訓情況,建議通過?;钛觯浜辖祲核幬镞M行綜合性調(diào)理和治療,保持低鹽低脂飲食綜合調(diào)理密切觀察身體變化。
病情分析:
你好看了你的病情描述這種情況。你發(fā)現(xiàn)血壓有點高,應(yīng)注意繼續(xù)監(jiān)測。不要緊張。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院在不同日復(fù)查三次血壓看。若低壓大于95mmHg為高血壓。首先應(yīng)注意生活干預(yù)。注意生活規(guī)律合理飲食宜低鹽低脂飲食多吃新鮮蔬菜水果多運動控制體重。不要熬夜注意休息。必要時在服藥進行治療。
病情分析:
您好:您胖嗎?一般血壓高都伴隨著血脂高,所以首先從飲食控制,要低鹽低脂飲食,不能吃高脂肪食物,比如:各種肥肉,肉皮,動物內(nèi)臟,豬蹄,各種油炸食品,咸菜等。
指導(dǎo)意見:
建議每餐吃點生洋蔥,木耳,水煮芹菜等,炒菜時少放油,能不放油就不放油,少吃各種腌制食品,甜食糕點,每天運動1小時左右,不能熬夜,保住睡眠,心理壓力不能太大,這樣慢慢的血壓會下降。
以上是對“血壓有點高,應(yīng)該怎么才能讓他降下來,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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