心理左右，不舒服，感覺不正常

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想到人體生理的情況，會有不舒服很奇怪，不自在的感覺。
      指導意見：
      目前建議要轉移自己的注意力，轉移情緒，正確面對人的生理結構，生活方式。平時多喝水，多吃瓜果蔬菜維生素，多做戶外運動。
      

      病情分析：
      您好：根據(jù)您的敘述：建議您可以多參加戶外活動，多與親朋好友溝通交流，放松心情生活工作壓力不要太大。
      指導意見：
      建議您：保持心情舒暢，適當增加戶外活動，增強體質，注意休息，不要熬夜，多喝點溫開水，多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物，避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。
      
      以上是對“心理左右，不舒服，感覺不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！