一般來(lái)說(shuō)，飽餐是心臟性猝死的誘因之一。
人體在飽餐之后，身體會(huì)發(fā)生一系列的生理變化。飽餐后胃腸道需要大量的血液來(lái)幫助消化食物，這會(huì)使胃腸道的血管擴(kuò)張，血液大量流向胃腸道。而心臟本身也需要充足的血液供應(yīng)來(lái)維持正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，當(dāng)胃腸道分流了過(guò)多的血液時(shí)，心臟的供血就會(huì)相對(duì)減少，這種心肌供血不足的情況可能會(huì)引發(fā)心律失常等心臟問(wèn)題。
在飽餐時(shí)，尤其是攝入過(guò)多高脂肪、高膽固醇食物后，血液中的血脂、血糖等成分會(huì)在短時(shí)間內(nèi)升高，導(dǎo)致血液黏稠度增加。黏稠的血液在血管內(nèi)流動(dòng)速度減慢，容易形成血栓。如果血栓堵塞了冠狀動(dòng)脈等重要血管，就會(huì)導(dǎo)致心肌梗死，進(jìn)而增加心臟性猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
飽餐還可能引起交感神經(jīng)興奮。交感神經(jīng)興奮會(huì)使心率加快、血壓升高，增加心臟的負(fù)擔(dān)。對(duì)于本身就患有冠心病、心肌病等心臟疾病的人群來(lái)說(shuō)，心臟原本就處于相對(duì)脆弱的狀態(tài)，飽餐后的這些生理變化可能會(huì)使心臟不堪重負(fù)，從而誘發(fā)心臟性猝死。
日常飲食應(yīng)注意適量，避免暴飲暴食，盡量保持清淡、均衡的飲食結(jié)構(gòu)。對(duì)于患有心臟疾病等高危人群，更要嚴(yán)格控制飲食，遵循醫(yī)生的建議，以降低心臟性猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
