手淫頻繁導(dǎo)致的腎陰虛

      你好，舌苔來(lái)看考慮是脾胃虧虛，氣血不足，血不養(yǎng)心，腎陰陽(yáng)兩虛導(dǎo)致，可以采取健脾補(bǔ)氣血，養(yǎng)心安神，腎陰陽(yáng)雙補(bǔ)治療，建議口服人參歸脾丸，鎖陽(yáng)固精丸，不要吃生冷，辛辣刺激食物，少熬夜，加強(qiáng)鍛煉，注意保暖，不宜勞累。

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的腎陰虛，屬于淤血類(lèi)型。目前必須及時(shí)停止手淫，多增加運(yùn)動(dòng)量，比如慢跑，游泳，注意控制性欲，不要熬夜，配合中藥滋陰活血治療的。
      

      您這種經(jīng)常手淫的情況會(huì)導(dǎo)致腎虛，所以從現(xiàn)在起一定要戒掉手淫。平時(shí)要多吃些高蛋白的飲食，要堅(jiān)持鍛煉身體，避免熬夜，可以到正規(guī)的醫(yī)院去找中醫(yī)大夫摸脈，再調(diào)整中藥
      
      以上是對(duì)“手淫頻繁導(dǎo)致的腎陰虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的舌頭舌苔舌質(zhì)，以及癥狀描述，你屬于脾腎陽(yáng)虛兼腎陰虛。治療宜溫補(bǔ)脾腎，滋腎安神。藥用附子理中丸和右歸丸和杞蓉片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要想調(diào)理好身體不適，使身體健康，必須馬上戒掉手淫不良習(xí)慣，適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛練，并循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)了，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。望此建議對(duì)你有所幫助。