感覺(jué)記憶力減退吃點(diǎn)啥藥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，年齡大了，身體的各部分機(jī)能都在逐漸下降，這些情況考慮和你抽煙喝酒有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，只有多鍛煉身體，多讀書(shū)，才能保持大腦的靈活性，盡量少抽煙少喝酒，多吃蔬菜，牛奶，瘦肉，魚(yú)等，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，只要日常吃的豐富多彩就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，通過(guò)抽煙飲酒，調(diào)節(jié)身體，感覺(jué)記憶力下降，是不是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有困擾？有一些情緒我們不愿意面對(duì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是通過(guò)抽煙喝酒幫助調(diào)解，其實(shí)問(wèn)題還在那里，情緒還在那里，所以會(huì)引起身體的癥狀?？梢詫で蠹胰撕门笥训膸椭尫徘榫w，或者尋求專(zhuān)業(yè)心理老師的幫助，當(dāng)我們情緒調(diào)整平和以后，就不需要通過(guò)抽煙飲酒幫助調(diào)整就可以使我們的精力精神狀態(tài)，包括記憶力改善。
      

      病情分析：
      您好。人到中年，記憶力都是有所下降。你的記憶力下降可能是和你抽煙喝酒有關(guān)系，請(qǐng)盡量少飲酒，不吸煙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)呢也要多吃新鮮有營(yíng)養(yǎng)的水果和食物。保持平和的心態(tài)，放松的心情，多進(jìn)行體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)，也有利于記憶的增長(zhǎng)和恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)記憶力減退吃點(diǎn)啥藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你上面所提的抽煙、喝酒，記憶的減退。是否需要補(bǔ)一些蛋白質(zhì)之類(lèi)？考慮你的情況補(bǔ)一些是可以的，但是解決不了根本問(wèn)題。為了你的身心健康需要戒煙限酒改變生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你戒煙限酒，營(yíng)養(yǎng)平衡，適當(dāng)鍛煉。經(jīng)常作息，保持心態(tài)平衡。你參加體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)?？梢远嗦?tīng)聽(tīng)音樂(lè)，來(lái)代替你的抽煙，喝酒。