精神衰弱怎么治，去醫(yī)院應(yīng)該問(wèn)診什么科

      病情分析：
      你好。你最好是去掛精神心理課。請(qǐng)不必太過(guò)于擔(dān)心和恐懼。只要是正規(guī)的醫(yī)院，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生會(huì)對(duì)癥治療的。時(shí)間也不一定那么太長(zhǎng)。也有很快就取到效果治好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)你要保持平和的心態(tài)，放松的心情，多進(jìn)行體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)。做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。保持正常的作息規(guī)律，不要熬夜，不要過(guò)多的看手機(jī)和電腦。盡量的讓自己開(kāi)心，放松。

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，神經(jīng)衰弱是很難受，因?yàn)槿艘驗(yàn)樾睦頇C(jī)制讓自己對(duì)周?chē)沫h(huán)境不好，甚至和其他人的感覺(jué)不一樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)衰弱治療的難點(diǎn)在于轉(zhuǎn)變自己的應(yīng)對(duì)方式。治愈時(shí)間因人而異，好多人幾年也轉(zhuǎn)變不了。對(duì)于自己難受的感覺(jué)，只能認(rèn)為這是自己的神經(jīng)衰弱引起，然后不要讓這些感覺(jué)折磨自己。