從小學的時候開始耳鳴到現(xiàn)在
健康咨詢描述： 從小學的時候開始耳鳴到現(xiàn)在，結(jié)果才吃了兩天鐵元，耳鳴就消失了 從小挑食，晚上睡覺的時候一直耳鳴，而且最近幾個月來健身一直都是會出現(xiàn)有氣無力的狀態(tài)，后來跟我說是缺鐵吃了鐵元兩天之后耳鳴的現(xiàn)象就消失了建完身也沒有有氣無力的癥狀了，沒想到就因為鐵元，結(jié)果把我多年的耳鳴給根除了，請問日常飲食當中鐵補充的不足是否可以通過適當?shù)某渣c鐵元來補充？因為現(xiàn)在的生活很容易缺鐵性貧血，飲食方面也不可能百分之百都可以補充到足夠的鐵
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醫(yī)生回復區(qū)
您好，含鐵高的食物，有菠菜，肉類的，多吃一些有營養(yǎng)的食物，適當?shù)腻憻捝眢w促進胃腸蠕動及消化，增加食欲，可以去醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查結(jié)果選擇一些含鐵高的藥物治療。
病情分析：
鐵元是是液態(tài)鐵質(zhì)，對于缺鐵性貧血應該是補鐵效果明顯，患者從小出耳鳴，經(jīng)過吃鐵元改善了全身乏力癥狀也沒有了，認為是吃鐵元的效果，想長期口服鐵元
指導意見：
對于人體，如果出現(xiàn)由于缺鐵性貧血引起的貧血，補鐵元不可能兩天就見效的，建議您如檢驗血常規(guī)，看有無貧血，再用補鐵藥物。對于男性，如果沒有慢性出血性疾病，一般不會發(fā)生貧血。建議平時哎富含鐵的食物，如血豬血鴨血等，家里用鐵鍋炒菜
疾病百科| 貧血
溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。
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