健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常性感冒,飲食不規(guī)律,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),飯量不大,不愛(ài)吃肉,飲食不規(guī)律
經(jīng)常性感冒,如果在感冒發(fā)作的時(shí)候,應(yīng)該注意充分休息,并多飲水,同時(shí)口服一些抗病毒的藥物。感冒好的時(shí)候應(yīng)該注意。足夠的睡眠同時(shí),適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,每天都要鍛煉,在30分鐘以上。以增加機(jī)體的抗病能力,避免受涼,等。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
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