膝蓋下面痛，是骨頭問題嗎

      你好！考慮肌腱拉傷可能較大，治療方法：減少活動(dòng)，近期多休息，適當(dāng)按摩理療，局部多熱敷、多燙洗，不負(fù)重性功能鍛煉，如果效果不良，建議核磁共振檢查，看看周圍韌帶肌腱情況。
      

      這是因?yàn)榕懿降乃俣冗^快，跑步時(shí)間太長，運(yùn)動(dòng)量太大對關(guān)節(jié)造成了損傷。如果只是在跑步中或者跑步后覺得膝蓋疼，或者是坐著并伸腿的時(shí)候會疼或者僵硬，關(guān)節(jié)很少出現(xiàn)腫脹，很可能是“跑步膝”。跑步的時(shí)候大腿肌肉多次收縮，膝關(guān)節(jié)不停地伸直、屈曲，給髕腱韌帶帶來了很大的壓力，如果這種壓力長期地發(fā)生，就會使髕腱韌帶受傷。