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請問醫(yī)生腰間盤膨出的話

男 | 30歲 2019-07-08 23:56:47 2人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 請問醫(yī)生腰間盤膨出的話,適合從事什么工作好啊,有什么好的建議


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陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2019-07-09 00:17:13 我要投訴

      腰椎椎間盤膨出是椎間盤突出類型當中最輕的一種,大部分情況下不會引起明顯的癥狀,不需要特殊的處理。首先還要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,避免長時間站立,不要彎腰負重,適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉,也可以拉單杠鍛煉。

2019-07-10 18:46 ask89848129as 追問

意思是,不要搬重物,有坐有站的比較合適,

2019-07-10 18:54醫(yī)生回答:

注意休息,避免身體的負重。避免久坐,避免長時間站立,端正身體姿勢,定時改變姿勢。適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉。

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關節(jié)退行性關節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2019-07-09 00:06:55 我要投訴

      病情分析:
      有什么癥狀嗎?腰疼不疼?腿疼痛憋脹嗎?多長時間了用過什么藥物?
      指導意見:
      建議別受涼,別勞累,別用力彎腰,別搬重物,可以配那個腰圍,吃點兒丹鹿通督片和甲鈷胺膠囊。

2019-07-10 00:46 ask89848129as 追問

腰部后面有時有點不是很舒服,往右傾斜腰部左側有拉扯感

2019-07-10 06:55醫(yī)生回答:

應該問題不大,您按我說的治療治療,應該效果不錯,另外可以在床上練習五點支撐法或小燕飛,從網(wǎng)上搜搜動作要領,對恢復有幫助的

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丹鹿通督片

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活血通督,益腎通絡。用于腰椎管狹窄癥(如黃韌帶增...[說明書]

甲鈷胺膠囊

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巨幼細胞性貧血,多發(fā)性神經(jīng)炎。...[說明書]

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