想長高不知道來不來得及

      你好，根據(jù)你描述的情況，男17歲。身高156。想通過補(bǔ)鈣，運(yùn)動來長高。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你首先正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長空間。我完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型。冷戰(zhàn)不能增高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有注意你的身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動，平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長高。并要多打籃球和花樣跳繩。腳跟落地促進(jìn)骨骼增長。
      

      病情分析：
      17歲正處于身體長高的年齡，需要進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充以及鍛煉來改善您的身高。
      指導(dǎo)意見：
      方便的話可以到醫(yī)院做個x光片的檢查，看看有沒有骨垢線閉合的情況，如果閉合以后，長高的幾率就很小了。
      

      病情分析：
      你好，一般決定身高的因素與遺傳因素及后天因素有關(guān)，還有與骨垢線是否閉合有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議給與就診醫(yī)院給與檢查一下骨垢線的情況，若是骨垢線沒有閉合，給與營養(yǎng)飲食及給與鍛煉是可以長高的
      
      以上是對“想長高不知道來不來得及”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般情況下，女性17歲左右骨垢線就閉合了，你現(xiàn)在是17歲，建議你到正規(guī)醫(yī)院看骨垢線是否閉合，平時要多吃高蛋白飲食，牛奶，牛肉等，多進(jìn)行拉伸運(yùn)動，注意多休息，可以補(bǔ)充鈣，