健康咨詢描述: 今年17歲,身高長到16歲就沒長,現(xiàn)在171cm,喜歡打籃球,但有時(shí)熬夜,不知道身高還長不長
那現(xiàn)在正處于青春期,正是迅速生長的階段,只要自己加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,肯定會(huì)增高的。關(guān)鍵是自己一定要有信心,每天要堅(jiān)持鍛煉身體,堅(jiān)持是最好的方法。
麻煩您了,我還想問一下,每天用單杠吊身體有沒有作用
嗯,當(dāng)然有用啦,可以起到很好的作用。
你好,根據(jù)你的情況描述來看。如果想長高的話,在平時(shí)要補(bǔ)充足量的鈣。盡量多曬太陽,多參加體育鍛煉。一定不要長期的熬夜。建議可以去醫(yī)院檢查一下看看,看看你的骨骺線是否閉合了。如果沒有閉合的話還是會(huì)長高的
麻煩問一下去醫(yī)院檢查骨骺線需要多少錢
價(jià)錢很便宜的,拍攝X光片大約在60元左右。
好的知道了醫(yī)生,謝謝你了
不用客氣的
病情分析:
年齡才17歲,所以身體還會(huì)長的。不過就是長的慢。另外打籃球有助于長高,但是飲食也要增加營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
可以每天一到兩包牛奶,多吃排骨,魚蝦等補(bǔ)鈣的食物,每天9-10點(diǎn)后睡覺,這樣體內(nèi)生長激素分泌旺盛,飲食和運(yùn)動(dòng)增加后,一定還會(huì)長高。
以上是對“想長高不知道還長不長”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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