一到晚上就想哭感覺人生真的沒什么意義

      病情分析：
      17歲男孩正處在青春期發(fā)育高峰階段，出現(xiàn)這種特殊的情緒狀態(tài)，可能由于青春期生理心理發(fā)育不平衡導致的。
      指導意見：
      建議了解青春期生理心理特點，自我調(diào)節(jié)。多參加運動和集體活動，將主要精力集中在學習上，用感恩接納和包容的心態(tài)看待身邊的人事物。用傾訴運動或大聲就喊的方式，宣泄不良情緒，平穩(wěn)度過青春期。

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，基本上可以推斷在你從小長大的過程當中受到的表揚肯定鼓勵少，受到的批評指責嚴格要求多，沒有建立起自己的自信感和自尊感，遇到問題不是想著怎么樣去解決，而是感到委屈。
      指導意見：
      這種情況下，最好的辦法是找學校里的心理老師獲得當?shù)氐男睦碜稍儙?，進行1對1的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學理論和技能，幫助你找到問題的原因和解決的辦法，樹立起自己的自信，恢復到正常的學習生活狀態(tài)

      病情分析：
      你的癥狀表現(xiàn)顯示可能存在心理問題，其實，我們每一個人在白天集體生活狀態(tài)下時表現(xiàn)出來的往往是戴著面具的自我，這種情況下即使存在比較嚴重的心理問題通常在自己的基本理智和意志力的控制下一般也不會發(fā)作或者感受不到自己心理問題嚴重性，但是往往當一個人獨處或者晚上夜深人靜的時候就會把白天的面具給揭下來，表現(xiàn)出來的往往才是內(nèi)在真實的自我，這時候如果存在心理問題心理疾病的話，就會完全暴露無遺了。
      指導意見：
      建議你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯誤認知和心態(tài)，放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，盡量多看事物的好的方面，學會轉(zhuǎn)移注意力，平時要安排照顧好自己的生活，最好每天能堅持至少半小時的戶外運動鍛煉，另外要盡量多與人交流溝通，把內(nèi)心的壓抑釋放出來。必要的話可以去看一下心理醫(yī)生。
      以上是對“一到晚上就想哭感覺人生真的沒什么意義”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你最近的心情是壓抑的，總想著不開心的事情。情緒處于低落狀態(tài)，不知是否發(fā)生什么不愉快的事件而引起不良情緒，你的睡眠怎樣？
      指導意見：
      建議：多參加一些戶外活動，適當增加一些運動量，找朋友聊聊天或參加朋友聚會，聊點開心的話題或做點快樂的事情。必要時做個抑郁測評，可采取對癥處理。