煩躁，易怒，是什么病

      病情分析：
      你描述的癥狀主要存在情緒不穩(wěn)、沖動易怒以及焦慮抑郁情緒，影響到日常生活，如果癥狀持續(xù)存在，需要正規(guī)干預(yù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時積極參加感興趣的活動，轉(zhuǎn)移注意力，提升自信心。獲得家人支持，及時宣泄不良情緒，多進行戶外活動，進行一些放松訓練，緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時間較長，依靠個人努力難以改善，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構(gòu)咨詢診治，可以輔助心理治療。

      病情分析：
      你有抑郁的傾向。建議你平時一定要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，不然的話你的免疫力會很低，還會胡思亂想，晚上一定要按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康，平時要經(jīng)常的自我肯定增長自信。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，不然的話你的免疫力會很低，還會胡思亂想，晚上一定要按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康，平時要經(jīng)常的自我肯定增長自信。