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站久了腳后跟腳肚痛,

女 | 23歲 2019-07-05 17:32:29 4人回復 來自達州市

健康咨詢描述: 就是上班。感覺不怎么累,別人都是小腿酸痛,腳掌痛,我穿再軟的鞋子,站著都是腳后掌痛。那個怎么回事,怎么糾正是不是站姿不對

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陳曉春
陳曉春 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術(shù)、頭面部外傷和骨創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:10711
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2019-07-05 17:40:15 我要投訴

      病情分析:根據(jù)你的描述,腳后跟疼痛考慮是由于站立時間過久而導致的腳跟部壓力過大所產(chǎn)生的疼痛。不能長時間保持一個姿勢,要進行走動。要選擇柔軟舒適,有彈性的鞋子穿。
      

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤突出,強直性脊柱炎,顱腦 幫助網(wǎng)友:49616稱贊:2
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2019-07-05 17:40:44 我要投訴

      根據(jù)你所講的病史提供的情況,如果站久了很容易引起小腿后三頭肌出現(xiàn)疼痛及跟腱附著點炎癥的現(xiàn)象,所以出現(xiàn)你所講的癥狀和體征,可以考慮小腿穿彈力襪,但是盡量還是不要站立上班。
      

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團)有限責任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折的診治與術(shù)后康復治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2019-07-05 17:33:54 我要投訴

      病情分析:
      這是一個正正常情況,站的時間長,因為人的腳是一個呈三角形對稱的,有些人是前腳掌,有些人是后腳掌受力。
      指導意見:
      就像認識他的鞋一樣,有的人磨里邊有的人磨外邊,這是一很正常的。主要還是站的不能時間太長,站的時間長,誰的腳后跟和小腿都會難受的。
      
      以上是對“站久了腳后跟腳肚痛,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

丁云云
丁云云 忻州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 職業(yè)性骨病、地方性骨病、關(guān)節(jié)退行性骨病、骨腫瘤、骨 幫助網(wǎng)友:362
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2019-07-05 17:45:11 我要投訴

      病情分析:
      長久站立肯定會導致下肢肌肉勞累,具體什么地方疼痛,和什么肌群受力有關(guān)。和個人生活習慣有關(guān)。
      指導意見:
      不要一直處于一個姿勢,要隔一段時間活動活動,防止肌肉疲勞。那個地方疼,哪組肌群受力,只是個人站姿問題,個人習慣沒辦法馬上改變。
      

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