健康咨詢描述: 之前鍛煉腰部肌肉,不知道是不是鍛煉過度,現(xiàn)在出現(xiàn)了小腿外側(cè)麻木,我這是腰突壓迫神經(jīng)還是肌肉卡壓到神經(jīng)了?
您這種情況多考慮腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起,與退變、勞損及受涼有關(guān)。盡量避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動作,防寒保暖,酌情局部烤燈理療、熱敷等。可以局部外用天和骨通貼膏或者氟洛比芬貼,口服舒筋健腰丸,甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、西樂葆止痛治療。
一般不會出現(xiàn)這種情況,大多數(shù)腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng),都會出現(xiàn)臀部后面向下放射的疼痛,跟你的麻木還不一樣,可以查一下肌電圖,明確一下病情,也可以肌肉注射維生素B1和b12
下肢麻痹、疼痛多是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起,當(dāng)然也有可能是腰椎以下神經(jīng)問題,但比較少見,可以做腰椎CT或磁共振檢查看看,可以多鍛煉腰背肌,也可以口服戴乙哌立松、甲鈷胺和大活絡(luò)丸治療,如果疼痛明顯可以加用戴芬
以上是對“小腿外側(cè)肌肉麻木,大腿內(nèi)側(cè)肌肉酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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