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孩子考試前焦慮怎么辦

女 | 47歲 懸賞2個健康幣 2019-07-04 05:44:33 6人回復(fù) 來自鞍山市

健康咨詢描述: 孩子17歲,因焦慮癥在家休息已經(jīng)有好轉(zhuǎn)停藥了,因下周有個考試,這周就又開始出現(xiàn)身體乏力的情況,特殊明顯,她自己沒覺得有什么事情困擾她,怎么辦好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-07-04 05:48:15 我要投訴

      病情分析:
      焦慮癥就是一個反復(fù)發(fā)作的過程,病因有很多種,有遇到壓力受刺激,生氣,也有因為季節(jié)交替,遇到外部原因等,
      指導(dǎo)意見:
      有很多孩子因為壓力一時不能緩解,久而久之就會導(dǎo)致焦慮癥,家長要做的就是注意觀察孩子的變化,多跟孩子溝通交流,多與孩子互動,做一些親子活動,比如一起出門逛街,一起運(yùn)動,一起買菜等,必要的時候就再繼續(xù)吃藥治療
      

崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-07-04 06:00:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況可能是有些考前焦慮,孩子有焦慮癥,容易出現(xiàn)這樣的情況,有可能是之前孩子的感覺被壓抑,不容易感覺到心理壓力,但是會有軀體癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議,通過堅持適度運(yùn)動,臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)改善一下,必要時帶孩子去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-07-04 06:01:03 我要投訴

      病情分析:
      一定要讓他全身心放輕松,多給他按摩,讓身心放輕松,聽聽輕音樂一類的,讓他學(xué)會轉(zhuǎn)移關(guān)注點和我注意力!
      指導(dǎo)意見:
      如果他現(xiàn)在很焦慮,可以讓他看看電影,昝艷艷游戲!通過轉(zhuǎn)移注意力調(diào)整焦慮狀態(tài)!另外讓他多鍛煉。調(diào)整想法,多給他鼓勵!
      
      以上是對“孩子考試前焦慮怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-07-04 06:04:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,焦慮癥的表現(xiàn)就是沒有緣由的緊張,過分擔(dān)心,坐臥不安,恐懼,會導(dǎo)致失眠,食欲不振等癥狀造成這種情況的根源是和個人的性格有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      焦慮癥的主要治療辦法就是心理治療,通過心理醫(yī)生的疏導(dǎo)能走出困境,如果嚴(yán)重了需要藥物進(jìn)行抗焦慮的治療才能有效緩減癥狀。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-07-04 06:05:54 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,孩子由于得了考前焦慮癥,身體出現(xiàn)乏力的現(xiàn)象,你很著急,但是她自己并沒有感覺到什么。
      指導(dǎo)意見:
      建議你幫助孩子進(jìn)行心理調(diào)節(jié),孩子自己沒有感覺,一定不要給她太大的壓力,調(diào)整孩子的心態(tài),保持愉快的心情,保證充足的睡眠,必要時可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-07-04 06:07:57 我要投訴

      病情分析:
      17歲的孩子出現(xiàn)考試焦慮癥,吃藥后有好轉(zhuǎn)。因下周有考試,這周又出現(xiàn)了身體乏力的情況。這是焦慮癥發(fā)作的軀體化表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議孩子到醫(yī)院精神心理科檢查治療,再吃抗焦慮藥治療的同時看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。孩子的情況主要是精神心理因素引起的,接受系統(tǒng)的心理咨詢很有必要。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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