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情緒低落不想和人溝通對食物不感興趣

男 | 21歲 2019-07-03 14:48:34 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 最近情緒低落,對什么事情都提不起興趣了,不想和別人交流,每天兩三點就醒了,有時候莫名其妙的想哭,體重也在一直的下降,什么都不想吃,前段時間還很暴躁,現(xiàn)在情緒沒有任何波動

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戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-07-03 14:50:52 我要投訴

      病情分析:
      首先要看看你什么原因引起的情緒低落,如果是感情問題,那么要自我調(diào)理過一段時間就會好轉(zhuǎn)。另外自己要學(xué)會抗壓能力,如果是沒有原因的持續(xù)情緒低落,也可能有抑郁的情況。你可以加強運動,多做戶外活動,正常飲食。你還可以去醫(yī)院檢查看看。
      指導(dǎo)意見:
      首先要看看你什么原因引起的情緒低落,如果是感情問題,那么要自我調(diào)理過一段時間就會好轉(zhuǎn)。另外自己要學(xué)會抗壓能力,如果是沒有原因的持續(xù)情緒低落,也可能有抑郁的情況。你可以加強運動,多做戶外活動,正常飲食。你還可以去醫(yī)院檢查看看。

2019-07-03 15:07 ask91480884qo 追問

前段時間我有一個比賽,備賽期間一直被一位是學(xué)法的客戶纏著,喜歡咬文嚼字,精神一直緊繃著,回來的時候因為工作的事情和同事發(fā)生了一些不愉快,比賽也失利了,現(xiàn)在每天提不起任何精神情緒很低落,不想和人溝通,平時很喜歡打游戲現(xiàn)在也想打了,什么東西都吃不下

2019-07-03 16:05醫(yī)生回答:

你還是因為比賽失利了,才會這樣的,你不要糾結(jié)于這個上面了,提起精神,多做些有氧運動,也可以出去散散心,改變自己。從頭開始。

黃巍
黃巍 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱贊:1
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2019-07-03 14:55:24 我要投訴

      病情分析:
      你好情緒低落,對任何的事情都不感興趣,這樣的情況一定讓你非常的難過,你還非常的無助。你一定想盡快的解除這樣的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      從你的描述中初步推斷,你應(yīng)該是患上了抑郁癥,抑郁癥是屬于精神病的一種,所以建議你還是到醫(yī)院精神科做一個系統(tǒng)的檢查,同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行系統(tǒng)的治療。

2019-07-03 15:08 ask91480884qo 追問

前段時間我有一個比賽,備賽期間一直被一位是學(xué)法的客戶纏著,喜歡咬文嚼字,精神一直緊繃著,回來的時候因為工作的事情和同事發(fā)生了一些不愉快,比賽也失利了,現(xiàn)在每天提不起任何精神情緒很低落,不想和人溝通,平時很喜歡打游戲現(xiàn)在也想打了,什么東西都吃不下

2019-07-03 15:28醫(yī)生回答:

建議你學(xué)會合理釋放自己的情緒,比如說多和朋友進行交流,多參加一些體育鍛煉,多去旅游這些方式,可以釋放情緒的方法。

2019-07-03 15:52 ask91480884qo 追問

現(xiàn)在每天感覺什么都提不起興趣什么也不想吃,只想一個人安安靜靜的待著,感覺沒動力了,想辭職但是一直猶猶豫豫的

2019-07-03 15:57醫(yī)生回答:

建議你這種情況還是到醫(yī)院做一個檢查。

2019-07-03 16:37 ask91480884qo 追問

好的謝謝

2019-07-03 16:44醫(yī)生回答:

感謝你的支持

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-03 15:00:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,不知道是最近發(fā)生了什么事情,是工作生活壓力?還是人際煩惱?還是情感問題?導(dǎo)致你出現(xiàn)了抑郁的情緒。建議你要學(xué)會積極的去調(diào)整。有必要的話,也可以找心理咨詢師進行心理咨詢。
      指導(dǎo)意見:
      建議有問題的話可以積極去解決,自己解決不了的也可以尋求幫助。平時要多與人溝通交流,養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。規(guī)律作息時間不熬夜,減輕自己的壓力,調(diào)整自己的情緒,放松自己的心態(tài)。
      以上是對“情緒低落不想和人溝通對食物不感興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-03 15:10 ask91480884qo 追問

前段時間我有一個比賽,備賽期間一直被一位是學(xué)法的客戶纏著,喜歡咬文嚼字,精神一直緊繃著,回來的時候因為工作的事情和同事發(fā)生了一些不愉快,比賽也失利了,現(xiàn)在每天提不起任何精神情緒很低落,不想和人溝通,平時很喜歡打游戲現(xiàn)在也想打了,什么東西都吃不下

2019-07-03 15:29醫(yī)生回答:

你好,客戶的糾纏,同事的磨擦,比賽的失利,這一系列的打擊困擾了你。我們不愿意遇到這樣的事情。但是從另一個側(cè)面來看,吃一塹長一智,我們也正是在面對措折中成長起來的,你說呢?

2019-07-03 15:52 ask91480884qo 追問

現(xiàn)在每天感覺什么都提不起興趣什么也不想吃,只想一個人安安靜靜的待著,感覺沒動力了,想辭職但是一直猶猶豫豫的

2019-07-03 17:04醫(yī)生回答:

每個單位都會有不同的問題,建議你三思而行!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-07-03 15:02:32 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦婷枋龅那闆r,你因為情緒持續(xù)低落,讓自己共興趣下降,和別人不想說話,心理悲觀想哭,晚上睡的少容易醒,這些影響了你的食欲。以上這些情況屬于抑郁癥的診斷線索。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)以上的心理行為表現(xiàn),為自己負責(zé),希望你能去三甲以上醫(yī)院的心理科檢查診斷,看自己有無抑郁癥。也可以通過心理咨詢疏導(dǎo)情緒,整理思想認識,改善自己的生活狀態(tài)。

2019-07-03 15:11 ask91480884qo 追問

前段時間我有一個比賽,備賽期間一直被一位是學(xué)法的客戶纏著,喜歡咬文嚼字,精神一直緊繃著,回來的時候因為工作的事情和同事發(fā)生了一些不愉快,比賽也失利了,現(xiàn)在每天提不起任何精神情緒很低落,不想和人溝通,平時很喜歡打游戲現(xiàn)在也不想打了,什么東西都吃不下

2019-07-03 15:14醫(yī)生回答:

之件事情讓你受傷害,所以你才會抑郁,懷疑自己的能力,對自己不自信。

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