有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 很喪總是很郁悶會想哭脾氣很大

很喪總是很郁悶會想哭脾氣很大

女 | 22歲 2019-07-03 10:03:38 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一個人待著的時候會想哭,莫名的脾氣會很大,想找人傾訴可是也不知道找誰,記憶力下降,工作的時候總是不能集中精神,晚上不想睡,白天總是感覺睡不醒,可是早上又醒的特別早

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張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-07-03 10:06:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況考慮是有抑郁癥傾向。抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒持續(xù)性低落,對任何事都沒有興趣,失眠多夢,食欲不振,不愿意和人交往。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院檢查確診,做一次心理測試,如果確診是抑郁癥要治療,你目前屬于輕度抑郁癥,通過心理醫(yī)生的疏導(dǎo)就可以緩減癥狀,平時要多戶外走走,保持心情舒暢。
      

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2019-07-03 10:10:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,分析你的描述,考慮你有輕度的抑郁障礙表現(xiàn),比如煩躁、失眠、容易哭、注意力不集中、記憶力下降
      指導(dǎo)意見:
      建議你去看精神科醫(yī)生,做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查,對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,同時也可適當增加運動量,運動有助于多巴胺遞質(zhì)的分泌,幫助你穩(wěn)定情緒,望及早就醫(yī),祝身心安康
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-07-03 10:13:04 我要投訴

      病情分析:
      你一個人呆著的時候會想哭,脾氣大,不知道找誰傾訴,注意力不集中,記憶力下降,睡眠也受到了影響,可能有些情緒抑郁。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的,醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關(guān)生理檢查。可能需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
      以上是對“很喪總是很郁悶會想哭脾氣很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-03 10:49 ask91478044rz 追問

我經(jīng)常會發(fā)呆,總感覺頭暈乎乎,有種做夢的感覺就是那種身邊的人或事感覺都不是真實的一樣,這是因為什么?

2019-07-03 10:52醫(yī)生回答:

這是因為精神狀態(tài)不好,很可能是有些抑郁。最好去看心理醫(yī)生。

2019-07-03 10:55 ask91478044rz 追問

心情忽好忽壞也是因為這個嘛?我和朋友聊天的時候總會在不經(jīng)意間發(fā)火,事后想想會覺得自己做的不對,可是又控制不住自己發(fā)脾氣

2019-07-03 11:01醫(yī)生回答:

是的,心情時好時壞,是因為情緒壓抑、抑郁。控制不住自己發(fā)脾氣,是因為平時情緒壓抑的太多了。

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