健康咨詢(xún)描述: 孕四個(gè)月可以同時(shí)吃福格森營(yíng)養(yǎng)素和?BLACKMORES澳佳寶孕婦黃金營(yíng)養(yǎng)素嗎因?yàn)檫@兩種里面都含有葉酸我怕葉酸超了葉酸一個(gè)是0.4mg一個(gè)是250ug現(xiàn)在我兩個(gè)都在吃可以嗎?還有再吃dha
病情分析:
懷孕4個(gè)月的葉酸片可以停下。建議就是懷孕4個(gè)月以后用鈣片就行。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我個(gè)人意見(jiàn),只要你營(yíng)養(yǎng)平衡,沒(méi)有什么特殊不適,現(xiàn)在懷孕4個(gè)月只需要做補(bǔ)充鈣片,然后做一下唐氏篩查。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在懷孕4個(gè)多月。
指導(dǎo)意見(jiàn):
懷孕4個(gè)多月,除了按時(shí)產(chǎn)檢,還要補(bǔ)充葉酸和多種維生素。如果有條件可以補(bǔ)充DHA。葉酸吃0.4mg一片的。吃滿28周就行了。
那我現(xiàn)在是福格森營(yíng)養(yǎng)素和黃金素都在吃的可以嗎?
不需要,吃一樣就行
病情分析:
懷孕4個(gè)月可以補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物以及微量元素。補(bǔ)充葉酸一般是在備孕前三個(gè)月到懷孕后三個(gè)月就可以了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),建議多吃一些魚(yú)類(lèi)肉類(lèi),豆類(lèi),蛋類(lèi),奶類(lèi)以及新鮮水果。補(bǔ)充脂肪,多吃一些全脂奶制品,谷物,堅(jiān)果類(lèi)。補(bǔ)充碳水化合物,多吃一些谷物(大米,小米,玉米)土豆,新鮮的蔬菜和水果。補(bǔ)充微量元素,多吃一些含有鈣鐵鋅多的食物。
以上是對(duì)“孕四個(gè)月需要哪些方面的營(yíng)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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