健康咨詢描述: 產(chǎn)婦營養(yǎng)補充要以哪些方面為主?
產(chǎn)后的營養(yǎng)補充,主要是建議吃高蛋白、易消化和熱量水分多的食物,這些食物有利于促進乳汁分泌。另外,產(chǎn)后需要繼續(xù)補鈣補鐵等等,不要吃太過油膩,和難消化,糖分高的食物。
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