夫妻兩個準備備孕，需要吃一些什么

      如果是這種情況的話，我建議你還是要看一下的，看一看他的這個飲食上。少吃一些什么油膩的，海鮮的。然后營養(yǎng)均衡。然后適當?shù)娜ュ憻捯幌律眢w。最好還是不要吃任何藥。
      

      您好，根據(jù)您的表述，孕前最好吃兩三個月的葉酸，葉酸有預防胎兒神經(jīng)管畸形的效果，由于我國的飲食習慣，女性普遍的都缺乏葉酸。建議孕前2-3月開始補充，直至妊娠三個月，甚至整個孕期。其他如禁煙禁酒等，飲食與平時一樣即可。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，這種情況平?？梢宰⒁怙嬍骋?guī)律，加強營養(yǎng)，不要熬夜。適當?shù)腻憻捝眢w。沒有必要吃一些什么藥物，戒煙戒酒就好。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      
      以上是對“夫妻兩個準備備孕，需要吃一些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果在備孕期間的話，最好是不要服用藥物，吸煙喝酒。
      指導意見：
      你這種情況，平時多吃一些有營養(yǎng)的食物，不要挑食，營養(yǎng)搭配合理就行，不要服用藥物和吸煙喝酒。

      病情分析：
      在備孕的前三個月需要吃葉酸，做個健康體檢，保持身體健康。
      指導意見：
      根據(jù)您說的這種情況，建議您口服葉酸，保持身體健康，每天保持好心情。飲食不吃辛辣刺激的食物。生活有規(guī)律。保證充足睡眠。

      病情分析：
      按你上面說的情況，夫妻雙方準備備孕，需遵醫(yī)囑做好孕期準備
      指導意見：
      建議平時要注意合理飲食，加強營養(yǎng)，避免勞累，避免熬夜，男的要戒煙戒酒，女的可以提前服用葉酸片，注意保護身體，避免亂服用藥物