健康咨詢描述: 心情不好,壓抑,孤獨(dú)感,什么事也提不起興趣,心里有一股無(wú)名之火,做事猶豫不決,難以決定。
病情分析:
首先要注意關(guān)心自己的情緒,你這種情況很有可能是由于自身的意義壓抑而造成的,同時(shí)總是想找個(gè)機(jī)會(huì)釋放出來(lái),但是找不到正常的途徑。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),多聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè),這樣可以讓自己放松下來(lái),遇到事情不要憋在心里,通過(guò)一些正常的途徑釋放,比如多和朋友們交流和溝通,交談是釋放壓力最好的方式。
病情分析:
按照你敘述的情況,你現(xiàn)在存在對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣,有孤獨(dú)感,比較壓抑,總是有無(wú)名之火,做事猶豫不決。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可能是存在焦慮和抑郁,屬于心理科疾病。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過(guò)問(wèn)診和問(wèn)卷測(cè)試,對(duì)你做出明確判斷,制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問(wèn)題,另外也與您最近受到的事物刺激,情緒困擾,精神壓力過(guò)大有一定的關(guān)系!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好的找到根源解決問(wèn)題,另外,注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,多去做一些積極開(kāi)心的事情,轉(zhuǎn)移注意力,利于狀態(tài)改善!
以上是對(duì)“心情壓抑,有一種孤獨(dú)感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你感覺(jué)心情壓抑,有孤獨(dú)感,對(duì)什么事都提不起興趣,經(jīng)常容易發(fā)火,看起來(lái)主要是焦慮和抑郁情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況和你的性格有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷,尤其是生命中經(jīng)歷了一些挫折性事件。建議多和家人、朋友溝通交流,積極參加體育運(yùn)動(dòng),也可以看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),積極調(diào)整自己。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
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