我跟任何人合不來，我該怎么辦

      病情分析：
      根據你的情況分析，你是一個內向不想與人溝通的人?，F在人際關系緊張，感到孤獨，甚至與周圍的人發(fā)脾氣。這些都是與你不善于跟人交流溝通的原因。
      指導意見：
      建議你調整心態(tài)，改變認知。做自我調整。也保持自己的心情愉悅，心情好，一切都好。要改善自己的人際關系，多做一些幫助朋友的事情。多參加一些集體活動，增強自己的自信心。
      

      病情分析：
      19歲男生。從小就不愛說話，和家人也很少溝通，易怒發(fā)脾氣，控制不了自己的脾氣，現在感覺孤獨，渴望控制自己的情緒，交到朋友。
      指導意見：
      人的性格有先天的因素，但是也有后天的養(yǎng)成。你從小就不喜歡和別人說話，偏于內向。比較易怒，不太善于控制自己的情緒?，F在既然你意識到了這一點，渴望改變，如果單憑自己的努力做不到，可以求助于心理咨詢師，慢慢的學習，疏導自己的情緒，釋放壓力，嘗試和別人溝通交流，建立關系。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，可能是自己從小經歷家庭環(huán)境影響或缺乏社交能力，自信心，給自己生活帶來困擾，
      指導意見：
      建議平時需要多主動和同事之間溝通交流，比較自己年齡小，剛剛參加工作，經驗少，應該學會自己調節(jié)心態(tài)，不懂就問，多參加同事之間戶外活動，遇到事情需要冷靜心情，多溝通交流應該習慣就好的。
      
      以上是對“我跟任何人合不來，我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！