健康咨詢描述: 我不接受任何人走進(jìn)我的世界,不聽從任何人的任何話,遇到一點(diǎn)不順心的事就喜歡在陽(yáng)臺(tái)上自己哭,自己反思。還特別煩躁。
您好,很榮幸為您解答,根據(jù)您的描述信息,感覺您的社交方面需要提升,并且情緒不夠穩(wěn)定,不夠承擔(dān)。建議你慢慢調(diào)整自己,多參加集體活動(dòng)。
你好,根據(jù)你的表述。你的認(rèn)知出現(xiàn)了問題,比如任何人任何話,都是過分概括化,自閉,情緒低落。有抑郁的傾向。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步鑒定。最好找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的心理輔導(dǎo)。平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)身體的免疫能力。要經(jīng)常參加集體性的活動(dòng),嘗試著多與他人溝通交流。人是社會(huì)人,離不開社會(huì)的。
你好,你當(dāng)前的心理狀態(tài)是需要進(jìn)行調(diào)整的,建議你應(yīng)學(xué)會(huì)適應(yīng)周圍的環(huán)境,加強(qiáng)人際溝通,避免過度悲觀失望,尤其是不要把自己封閉起來(lái),必要時(shí)可以找心理咨詢師咨詢。
以上是對(duì)“我不接受任何人走進(jìn)我的世界”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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