我總是忍不住哭，也不知道為什么

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為容易擔(dān)心緊張，感覺(jué)難受甚至感覺(jué)自己會(huì)突然死去，個(gè)人分析需要考慮可能是焦慮障礙，可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科就診，接受心理治療，必要時(shí)可以輔助藥物治療。
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況有可能是自身有焦慮的情緒，你沒(méi)用其他的方式去宣泄，只有通過(guò)哭泣去宣泄。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這種情況下，你需要允許自己去哭泣，適當(dāng)?shù)某鋈ミ\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以釋放你的一些不良情緒，如果自我調(diào)整無(wú)效的話，你需要尋求做心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，你屬于青春期的困惑莫名奇妙的難以控制的胡思亂想，是由于內(nèi)分泌激素的不平衡所致，產(chǎn)生心理上和情緒上控制不住的行為，語(yǔ)言等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，放松思想，減輕壓力，不要緊張，隨著年齡的增長(zhǎng)，慢慢的所分泌的激素趨于平衡，心理情緒上也就趨于趨于平衡，比較穩(wěn)定啦，慢慢的就可以好啦，還有你要增加營(yíng)養(yǎng)，符合身體的發(fā)育需要，還要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，積極地參加集體活動(dòng)，唱歌跳舞，體育鍛煉等
      
      以上是對(duì)“我總是忍不住哭，也不知道為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能是自己經(jīng)歷一些傷心事情給自己心里和精神壓力太大導(dǎo)致心理問(wèn)題，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，首先需要明確病因，把心里壓力傾訴出來(lái)，多和家人進(jìn)行溝通交流，不要把事情憋心里影響自己，需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，確診后配合醫(yī)生進(jìn)行治療。