你好醫(yī)生我在李正紅減肥8斤

      科學(xué)有效的減肥辦法就是通過(guò)嚴(yán)格的控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，不要應(yīng)用一些減肥藥，減肥藥能造成肝腎損害，有可能還引起反彈。減肥是長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是減肥以后引起腎功能異常的可能性，最好是來(lái)醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行判斷，減肥要采取科學(xué)減肥方法，避免減肥不當(dāng)而影響身體健康

      病情分析：
      您好，您減肥以后又反彈，體重反而比以前增加了，而且又感覺(jué)到身體有些水腫。減肥藥都是有一定的副作用的，對(duì)身體多少都會(huì)有些傷害，盡量不要吃減肥藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，減肥并不是一件很容易的事情，減肥期間一定要嚴(yán)格的控制自己的飲食，在保證身體基本需要的同時(shí)多參加體育鍛煉，減肥期間適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂潜容^好的，可以選擇一些低熱量高纖維的水果，比如蘋(píng)果、獼猴桃、西紅柿等等，并且一定要注意在餐前吃水果，在運(yùn)動(dòng)方面最好是選擇有氧運(yùn)動(dòng)，跑步、游泳都是不錯(cuò)的選擇。
      
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生我在李正紅減肥8斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥瘦了8斤，幾個(gè)月后反彈30斤，看起來(lái)水腫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果出現(xiàn)水腫的話，建議你到正規(guī)醫(yī)院泌尿科就診，查一下血常規(guī)，尿常規(guī)，腎功，肝功，進(jìn)一步明確診斷，對(duì)癥治療。不建議你藥物減肥，建議你一日三餐，均衡營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，每餐可以吃八成飽，每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，如跑步，健身，游泳都可以的，長(zhǎng)期堅(jiān)持能達(dá)到整體瘦身的效果。
      

      病情分析：
      你好，猜測(cè)你是吃了減肥藥減了8斤，幾個(gè)月后反彈了30斤。.雖然不清楚你超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重多少，但我知道，減肥不是單純靠減肥藥就能減的，就象停藥后體重反彈，最主要是怕影響身體健康。如果確實(shí)有水腫，及時(shí)停藥，去醫(yī)院檢查以確定對(duì)身體有沒(méi)有傷害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥不能追求快，最有效最經(jīng)濟(jì)最健康的減肥方法就是節(jié)制飲食和適度運(yùn)動(dòng)。三餐吃個(gè)七八分飽，少吃油炸高熱量食物，多吃蔬菜水果，多喝水。制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，每周運(yùn)動(dòng)五天，每天一小時(shí)?；蚺懿交蚪〔阶呋蚓氳べせ蛴斡?。既強(qiáng)健了體魄，又塑造了形體。