健康咨詢描述: 肩膀疼有一年多了,中間好了一陣子,手臂上抬到與地面水平左右會有痛感,再往上抬痛感就開始減輕。今天去看了醫(yī)生,說是做沖擊波,300一次,要四次,我養(yǎng)的話能養(yǎng)好嗎?
你身體出現(xiàn)了局部組織損傷病變的臨床情況,有必要在醫(yī)生指導下根據(jù)身體的具體情況,可以考慮通過跌打損傷配合局部理療,以及針灸按摩的方法進行針對性調(diào)理和治療。
肩部軟組織損傷,可以通過內(nèi)收,外展屈伸旋轉(zhuǎn)等動作,來增加關(guān)節(jié)的活動度。如果疼痛的癥狀比較明顯,可以口服藥物,如布洛芬等來緩解,對于嚴重的軟組織損傷,需要進行局部手術(shù)治療,來恢復至正常的狀態(tài)。
病情分析:
你好,如果確定是肌肉軟組織損傷,可以自己堅持局部熱敷,口服活血化瘀藥物。
指導意見:
恢復時間比較長,盡量注意多休息,外用活血化瘀藥物,自己養(yǎng)的情況下可以慢慢恢復的。
以上是對“肩部軟組織損傷怎么恢復?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
活血化瘀的藥物有什么推薦嗎
活血止痛膠囊或三七片。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。肩部軟組織損傷可以通過針灸,理療和按摩來進行治療。
指導意見:
如果以上療法都不見效的話,可以進行沖擊波來治療的。因為肩部軟組織損傷以后。容易造成局部的粘連,所以沖擊波療法是最好的選擇。靜養(yǎng)的話效果可能不太好。
病情分析:
你好!從你敘述的情況來看,如是單純的軟組織損傷,一般是可以恢復的,要避免勞累,局部可貼活血化瘀的藥膏觀察看。
指導意見:
建議注意休息,可多熱敷及按摩,避免過度勞累,必要時可考慮拍x線光片查查看。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,初步考慮為肩周炎、肩關(guān)節(jié)軟組織損傷等可能性比較大。與活動時肌肉拉傷,低頭伏案工作,看電腦打電腦等姿勢過長、受涼等有關(guān),肩關(guān)節(jié)軟組織損傷,在臨床上主要表現(xiàn)為局部紅腫熱痛,伴功能障礙。一般給予熱敷,按摩等康復理療對癥處理。
指導意見:
不想做沖擊波的話,可以用理療,推拿,按摩,醫(yī)療體育等多種措施,以達到解除粘連,擴大肩關(guān)節(jié)運動范圍,恢復正常關(guān)節(jié)活動功能的目的。建議要積極進行檢查,確定病因為好,以上要考慮是否有因為炎癥等原因?qū)е碌?。平時注意不要低頭時間過長,或者從事伏案工作,或者看電腦,看電視之類時間太久等,首先減少這種不良的姿勢和習慣,另外可以做些按摩,理療,熱敷等,一般會好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應該少吃甜食,油性和辣的食物。
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