指導(dǎo)意見:
肩部軟組織損傷主要由創(chuàng)傷引起。對(duì)于這種情況,建議患者避免劇烈的肩關(guān)節(jié)活動(dòng),必要時(shí)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)制動(dòng)。受傷后48小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行局部冰敷??梢杂帽砘虮V泉水將毛巾包裹在患處,以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮,減少出血,從而減輕肩部的腫脹和疼痛。48小時(shí)后可進(jìn)行局部熱敷。疼痛時(shí),可使用口服非甾體抗炎藥來(lái)緩解疼痛,如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等,也可口服活血化瘀。同時(shí),它還可以配合局部物理治療,可以使用微波、紅外線等物理治療,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)腫脹消失。經(jīng)過上述治療后,患者一般會(huì)在3-4周內(nèi)康復(fù)。如果肩部疼痛癥狀沒有明顯緩解,需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行核磁共振檢查,以確定是否有肩袖損傷。
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。
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