腎虛氣血不足，睡眠質(zhì)量差，

      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)腎虛，可以配合使用補腎藥物治療，而如果出現(xiàn)食欲不振并且出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，出現(xiàn)怕冷并且出現(xiàn)腎陽虛，可以配合使用金匱腎氣丸，改善癥狀。休息為主。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，可以服用中成藥補氣血補腎調(diào)理觀察一段。
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量不要熬夜勞累，不要頻繁房事，保持心情舒暢，可以服用中成藥桂附地黃丸和十全大補丸，安神補腦液調(diào)理觀察一段。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的癥狀來看主要是因為心腎不交，脾腎陽虛所導(dǎo)致的，多長時間了？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議您根據(jù)您的具體情況服用中藥湯劑來調(diào)理下效果會非常好的，另外您發(fā)一下您的舌苔圖片看下
      
      以上是對“腎虛氣血不足，睡眠質(zhì)量差，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！