強(qiáng)制性脊柱炎患者還可以鍛煉嗎？

      強(qiáng)直性脊柱炎的患者一定要避免強(qiáng)力負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)10分鐘?？梢愿鶕?jù)病情，采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量?？梢运舶宕病?br />      

      強(qiáng)直性脊柱炎注意事項(xiàng)。
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎目前還不能徹底治愈，但是通過(guò)正規(guī)的治療，可以延緩疾病的發(fā)展，提高生活質(zhì)量。強(qiáng)直性脊柱炎患者是可以鍛煉的，但要避免強(qiáng)體力的工作，避免過(guò)度負(fù)重活動(dòng)。對(duì)于長(zhǎng)期坐位工作的人群，工作1~2個(gè)小時(shí)應(yīng)該主動(dòng)站起來(lái)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)，避免肌腱附著點(diǎn)出現(xiàn)硬化，保持關(guān)節(jié)的功能。關(guān)節(jié)部位要注意保暖，不能受涼，不能在寒冷或潮濕的環(huán)境下工作。保持良好的生活習(xí)慣，如不抽煙、不喝酒，避免熬夜。希望這些建議對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果確診患有強(qiáng)直性脊柱炎，也不要太緊張，平時(shí)注意不要飲食辛辣刺激的食物，加強(qiáng)保暖，可以打太極拳鍛煉。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)制性脊柱炎患者還可以鍛煉嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，深呼吸運(yùn)動(dòng)，或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動(dòng)，能夠進(jìn)行一些功能鍛煉，能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時(shí)也可以通過(guò)一般的熱療來(lái)幫助加快血液循環(huán)。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，可以，強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病。需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)直直性脊柱炎雖然是一個(gè)頑固的慢性疾病，但并不是一個(gè)不治之癥，只要堅(jiān)持有效的治療，治愈康復(fù)還是很有希望的。